早接火车乘车前往国家湿地公园【拉市海】（约120分钟）（骑马划船自理)，这里是美国候鸟基地，也是丽江的文化的源头，更是当年茶马古道上的重镇，在这里生活的都是纯朴的纳西民族，您可以感受最纯真的纳西文化，您可以选择骑马，体验马帮历史文化，帮您牵马的牧民能歌善舞，您可以在马上听到纯真的纳西民歌，之后去划船，感受水上之舟，舟上之人，人之歌声。之后乘车前往【东巴大峡谷】，东巴大峡谷位于云南玉龙雪山脚下，是一个自然生态大峡谷，为远古造山运动时期撕裂的一个断裂谷。谷长9.0公里，里面峭壁悬崖鬼斧神工，山洞林立森然如梦，再杂以各种钟乳、枯藤、怪树、奇石、珍禽、鸣鸟、飞瀑，被当地人发现后称之为东巴谷，曾经深藏的东巴谷由此向世人翻开了神秘的一页。游玩东巴谷后乘车前往之后游览茶马古道重镇之入选CCTV中国魅力民镇—【束河古镇】 (浏览时间约50分钟)；【九鼎龙潭】是您到丽江旅游不得不到的一个景点 。晚赠送一台北京舞蹈学院外籍教授称赞为“中国老百汇丽江旅游歌舞晚会【丽水金沙】丽水金沙择取丽江各名族最具代表性的文化意像，以舞蹈诗画的形式加以表现，通过优美的舞蹈语汇、扣人心弦的音乐曲调、丰富多彩的民族服饰、立体恢弘的舞蹈场面、出神入化的灯光效果，大大强化、提升了民族歌舞的表现力，开创了民族歌舞新的表现形式，对观众具有强烈的艺术冲击力和震撼力，之后自行游览【丽江古城】晚上漫步在丽江古城里可以体会绚丽多彩的地方民族习俗与娱乐活动，在这里纳西古乐、东巴仪式、占卜文化、古镇酒吧以及纳西族火把节等，别具一格。之后返回酒店入住休息。

温馨提示：晚上22:00前导游会通知出发泸沽湖的时间和上车地点，请旅客提前起床在酒店用餐并等候。

早上乘车出发【泸沽湖】途径永胜县，途观部分【金沙江奇景】， 途观属于小凉山的唯一一块绿色平原“三川坝平原景色”中午到宁蒗县用中餐、沿途小凉山风光村落、途径狗钻洞原始森林抵达泸沽湖的落水村或三家村下午4-5点到达泸沽湖游船：【乘坐摩梭猪槽船游里务比岛】（泸沽湖水清澈透眼，四周风景如诗如画，秀丽迷人，神奇的湖水随天空色彩变化而出现或金红、或蔚蓝、或灰白的变化，神秘莫测，欣赏高原珍稀植物波叶海菜花、感悟“摩梭三绝”：【湖上之舟、舟上之人、人之歌声】后参加汽车环湖游【观神秘女儿国在夕阳衬托下美如仙境的神奇美景及摩梭人家的地理分布村寨】，岩泸沽湖环湖公路游览湖边的著名景点（情人滩-竹地垭口经幡玛尼堆-里格半岛-情人树）到达竹地村寨参加丰盛的民族餐（俗称走婚宴）和篝火晚会，晚入住酒店。